Yin Yoga meets Live Mantra Chants @Yogidays Womencircle 2018

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26.-28.01.2018

Die Kraft der Gemeinschaft – wenn Frauen einander unterstützen, entsteht Wunderbares. Die Women Circle sind deshalb das neue „Girls Night out“ – mit gemeinsamen Ritualen, Austausch erfahren, Intentionen setzen, Freundschaft leben. Ein Ort des Wachstums – individuell wie miteinander.

An diesem Tag begleiten dich mehr als zehn Frauen mit den unterschiedlichsten Erfahrungen und Hintergründen. Gemeinsam entsteht ein Raum zum Sein, zum Lernen, zum Erfahren – mit einzigartigen Ritualen, Vorträgen, Yogaeinheiten und Healings.

Erlebe eine inspirierende Zeit – wir freuen uns auf dich!

Karten für das schöne Event gibt es hier: http://www.yogi-days.de/anmeldung-women-circle-2018/

Am Samstag Abend um 17:45 schließen Claudia und ich das Yogidays Women Special 2018 mit einer unserer Lieblings Classes: „Yin Yoga meets Live Mantra Charts“ und freuen uns schon riesig.

Tauche in eine absolute Tiefenentspannung ein!

Während Claudia Yin Yoga unterrichtet, begleite ich die Stunde mit zauberhaft leichten, fließenden Mantras und anderen Songs.

Mantras erreichen Dich energetisch auf der feinstofflichen Ebene und können Dich heilsam unterstützen, genauso wie Yin Yoga. Beim Yin Yoga werden die Asanas ganz ohne Muskelanspannung länger gehalten als in anderen Yogastilen und wirken dadurch auf die tieferen Bindegewebsschichten (das Fasziengewebe), Bänder und Gelenke, sowie auch auf das Meridiansystems Deines Körpers. Das längere halten der Asanas hat eine beruhigende Wirkung auf Dein Nervensystem und durch die Mantras wird Deine tiefe Entspannung unterstützt.

Auf meiner Künstlerseite www.juliaelena.de kannst Du Dich schon mal einstimmen.

 

 

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